OBNOVITE IMUNITET ZA 15 SEKUNDI

BIĆETE ZDRAVI KAO DREN! Čuveni specijalista otkriva kako da obnovite IMUNITET ZA 15 SEKUNDI!


Čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju prof. dr Sergej Bubnovskij preporučuje jednostavnu metodu da ojačate imunitet.

U ledenu vodu zagazite bosim nogama samo 10-15 sekundi!

Svako veče, kad se vratite kući posle napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode.

U takvu ledenu vodu zagazite bosim nogama samo 10-15 sekundi!

Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obujte vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno ćete ojačati svoj imunitet.

Ako vas je već uhvatio grip, to je razlog više da odlučno ojačate svoj imunitet. U tom slučaju tapkajte bosim nogama po ledenoj vodi na svaka 4 sata.

– Ne bojte se da ćete pogoršati svoje stanje, naprotiv, ovakvim kaljenjem organizma ojačaćete svoj imunitet, uvjerava dr Sergej.

Primjedbe

Popularni postovi

Bilo koja medicinska informacija objavljena na ovoj web stranici nije zamjena za informisani medicinski savet i ne biste trebali preduzimati nikakve radnje pre nego što se konsultujete sa zdravstvenim radnikom