Da li je kafa korisna ili štetna za srčane bolesnike?

Da li je kafa korisna ili štetna za srčane bolesnike?

Povremeno se objavljuju istraživanja koja pokazuju da redovna konzumacija kafe može smanjiti rizik od vaskularnih bolesti. Naučnici iz Njemačke u eksperimentu s laboratorijskim miševima pokazali su da kofein stimulira određeni protein u mitohondrijskim srčanim ćelijama.

Ovaj protein čini ih otpornijima na stres i ishemiju i štiti ih od smrti. U studijama na ljudima otkrili su blagotvorne učinke ovog napitka na kardiovaskularni sistem nakon infarkta miokarda, što se objašnjava antioksidantima, protuupalnim svojstvima komponenata kafe, vazokonstriktivnim i dilatacijskim učinkom.

Nije pronađena veza između konzumacije kafe i povećanog rizika od hipertenzije. Ali postoje i druge studije koje kažu da konzumacija više od 3 šalice kafe dnevno može povećati rizik od razvoja tromboembolijskog moždanog udara kod muškaraca. Takva zavisnost nije pronađena kod žena. 

Svježe mljevena i skuhana kafa je najkorisnija, jer sadrži više različitih antioksidansa. Pozitivno djeluju na stijenke žila, metabolizam ugljikohidrata i masti. Zasebno, kafa sadrži jedinstveni antioksidans - hlorogenu kiselinu, koja normalizuje nivo glukoze i holesterola u krvi. Uz to, normalizira metabolizam masti, korisno je za ljude koji pate od dijabetesa tipa 2. Kafa sadrži i kalijum i magnezijum, neophodne za normalan rad srca

Primjedbe

Popularni postovi

Bilo koja medicinska informacija objavljena na ovoj web stranici nije zamjena za informisani medicinski savet i ne biste trebali preduzimati nikakve radnje pre nego što se konsultujete sa zdravstvenim radnikom