Možete usporiti starenje dobivanjem ...

omega 3
Omega 3


Američki naučnici otkrili su koji dodatak efikasno usporava starenje. 

Stručnjaci objašnjavaju da omega-3 masne kiseline pojačavaju zaštitu na ćelijskom nivou tokom i nakon stresa. 

Stručnjaci sa državnog univerziteta u Ohaju tvrde da 2,5 grama omega-3 masnih kiselina dnevno jača otpornost tijela na stres.

"Dodavanje omega-3 u tijelo relativno je jednostavna promjena koju ljudi mogu napraviti kako bi postigli pozitivan rezultat u prekidu veze između stresa i njegovih negativnih učinaka na zdravlje", rekla je Anneliese Madison, vođa studije i klinička specijalistica. of Ohio.

Rezultati studije objavljeni su u časopisu Molecular Saikayatri.

Primjedbe

Popularni postovi

Bilo koja medicinska informacija objavljena na ovoj web stranici nije zamjena za informisani medicinski savet i ne biste trebali preduzimati nikakve radnje pre nego što se konsultujete sa zdravstvenim radnikom